Hola amig@ como estas!
La teoría más reciente en el estudio de las emociones
negativas es que existen 4 tipos de emociones básicas que han evolucionado
hacia el resto de sentimientos más complejos. Estas emociones son enfado,
miedo, alegría y tristeza.
Existen algunas situaciones que desencadenan estas emociones
negativas. Si todo te va mal, difícilmente podrás dejar atrás la sensación de
miedo o ansiedad. Sin embargo, es muy importante entender en el uso de la ley
de atracción que las emociones positivas suelen desaparecer a lo largo del
tiempo, sin no somos conscientes de que debes realizar los ejercicios de reprogramación
y motivación mínimo una vez por semana.
No importa cuánto dinero te toque en la
lotería o cuán enamorado/a estés: las emociones positivas como el placer
siempre terminan disminuyendo, sino tomas el control de mantener siempre
estimulado tu cerebro con nuevos estímulos.
Este es un ejercicio de autosanidad, para liberar todas
aquellas emociones negativas, bloqueos, que han quedado en nuestro interior y
forman un nudo en una parte de nuestro cuerpo físico, el cual no permite que la
energía fluya correctamente.
Para poder liberar estas emociones, estos bloqueos, primero
hemos de tomar consciencia de ellos, después liberarlos y a continuación
reprogramar nuestra mente consciente con afirmaciones positivas, que pasaran
directamente a nuestro subconsciente.
Tomamos un papel y lápiz y antes de escribir nos detenemos
unos 5 minutos a observar toda nuestra vida, nuestro pasado, recordando todos
aquellos sucesos y personas que tanto dolor y sufrimiento nos causaron.
A continuación, empezamos a escribir todo lo que recordamos;
escribimos qué persona nos causó tanto daño y cómo nos sentimos entonces. (Aquí
es cuando tomamos conciencia de cómo nos sentimos, de la emoción negativa que
nos ha provocado el bloqueo).
Escribimos todas las cosas que sucedieron; personas,
situaciones, sitios y lugares en los que podemos recordar un profundo dolor
(puede ser un ataque de ansiedad, puede ser un desmayo, puede ser algo que nos
avergonzó, puede ser rechazo, frustración, pueden ser malos tratos, puede ser
una antigua pareja que nos dejó, una ruptura sentimental dolorosa, la
separación de nuestros padres, puede ser una caída, un golpe que no podemos
olvidar, un trabajo que nos quemó, una situación estresante, la muerte de un
ser muy querido, etc…).
Todos lo que recuerdes y vuelques al papel te para ayudar a
que tú puedas expresar tus vivencias dolorosas, y cómo te sentiste. De esta
manera estarás tomando conciencia de esas emociones negativas que han causado
un bloqueo emocional en ti.
Una vez hemos tomado conciencia de esas emociones negativas,
que pueden ser muchas, ahora vamos a la siguiente parte del ejercicio que es
liberar conscientemente esas emociones concretas. Y escribimos:
“Me libero de estas emociones negativas que tengo para
siempre: suelto la pena, suelto la tristeza, suelto la depresión, suelto la
ansiedad, suelto la angustia, suelto el rechazo, suelto la frustración, suelto
la inseguridad, suelto la ira, suelto la rabia, suelto el odio, suelto la
impotencia, suelto la desconfianza, suelto el miedo, etc. Lo suelto todo y me
quedo libre y limpio/a”.
Una vez hemos soltado las emociones, ahora vamos a
reprogramar nuestra mente subconsciente a través de la mente consciente. Escribimos:
“Ahora soy libre, ya pasó, ha quedado atrás, lo he soltado,
me he liberado, y ahora, en el presente, me siento tranquilo/a, feliz, me
siento en paz, estoy sanado/a”.
Cuando afirmamos esta frase, estamos reprogramando nuestro
subconsciente (la información consciente pasa al subconsciente y se va quedando
grabada allí). Puedes repetir esta última frase las veces que tú creas
necesario, que sientas lo que estás afirmando.
Una vez has llegado aquí, el ejercicio ha finalizado, debes
quemar los papeles que has escrito, y liberarlos también al universo, esparce
las cenizas donde tu quieras.
Puedes repetir este ejercicio las veces que tú desees, y
puedes compartirlo con quien más lo necesite, Recuerda: siempre observándote: ¿cómo
te sientes? ¿Te sientes mal? ¿Hay alguna molestia o algún dolor? ¿No puedes
olvidar a aquella persona que te causo tanto daño? ¿No puedes olvidar aquel
lugar en el que sufriste?”. Cada vez que te observes, sabrás qué emociones hay
que liberar.
Por supuesto, una vez quedas libre de las emociones negativas
del pasado, van a ir surgiendo nuevas emociones para liberar. Y también puede
ser que haya emociones del pasado que han sido tan traumáticas que necesites de
varias veces hacer este ejercicio de liberación.
Usar la ley de atracción es un trabajo de disciplina día
tras día…
Quiero contarte que hoy vamos a dar 100 accesos a diferentes
materiales de entrenamiento, para que puedas comenzar a profundizar el concepto
de la ley de atraccion…
Recuerda que estas promociones dejaran de estar vigente hoy
a la medianoche, y el tiempo y los accesos promociones se agotan rápidamente-
Toma acción hoy y reserva tu lugar y acceso al material…
Accede al video en forma individual a los 9 Mudras de poder que activan la ley de atraccion, pulsa aquí
Un abrazo
Sensei Diego
Celulitis Nunca Más- Pulsa aquí
Como Revertir La Diabetes- Pulsa aquí
Como evitar la Caída del Cabello- Pulsa aquí
Como Ganar Dinero mientras Duermes desde tu Casa- Pulsa aquí
Como convertirte en una Afrodita en Tu Cama- Pulsa aquí
Como Tener unos Glúteos de Escándalo- El entrenamiento Físico de las Brasileñas- Pulsa aquí
Como Agrander el Pene Masculino de 6 a 15 cm- En forma totalmente Natural y sin Riesgos- Pulsa aquí
Mil gracias Sensei Diego ya tengo mis audios, los he trabajado en este mes cumplo un año. Realmente he conseguido salud perfecta y tranquilidad para vivir en paz. Gracias.
ResponderEliminar